Psicóloga Lígia Mendes

Um Espaço para Cuidar de Você, com Profissionalismo e Coração

Há mais de 15 anos, escolhi a Psicologia não apenas como uma profissão, mas como um caminho para me conectar genuinamente com as pessoas. Acredito que cada indivíduo carrega em si a capacidade de encontrar seu próprio equilíbrio e bem-estar, e minha missão é oferecer o suporte e as ferramentas necessárias para que esse processo floresça.

Minha Abordagem: Técnica Aliada ao Acolhimento

Sou Gestalt-terapeuta, uma abordagem que valoriza o "aqui e agora", a sua experiência única e a sua capacidade de se reorganizar perante os desafios da vida. Para situações de maior complexidade e sofrimento, atuo também como Psicotraumatologista e Terapeuta EMDR, especializada em técnicas comprovadas para o tratamento de traumas.

Minha prática é embasada pelas melhores e mais atuais técnicas, garantindo um trabalho qualificado e eficaz. Mas acredito que a técnica, sozinha, não é suficiente. É o acolhimento incondicional e a escuta empática que criam o porto seguro necessário para a cura e a transformação. Aqui, você encontrará um espaço onde pode ser verdadeiramente quem é, sem julgamentos.

Fora do Consultório: Minha Fonte de Inspiração

Assim como na terapia, onde acreditamos que o todo é mais do que a soma das partes, encontro na natureza e no infinito céu azul um verdadeiro refrigério para a alma. Esse olhar para o horizonte me lembra da constante possibilidade de recomeço, de expansão e da beleza que existe no processo de crescer e se transformar. É essa serenidade e esperança que busco trazer para o nosso trabalho conjunto.

Se você está em busca de autoconhecimento, enfrentando um momento difícil ou procurando superar as marcas de experiências traumáticas, convido você a dar o primeiro passo.

Vamos construir juntos um caminho em direção a uma vida mais integra, plena e significativa.